top of page

TPBC complementary news

Public·1 member
Проверено Администрацией
Проверено Администрацией

Худеющая богиня рецепты десертов

Вкусные и полезные рецепты десертов для худеющих богинь. Все рецепты простые и недорогие, а также подходят для вегетарианской и веганской диеты.

Дорогие читатели, вы когда-нибудь задумывались, каким образом наши древние предки умудрялись оставаться стройными, не отказываясь от вкусных десертов? Мы уверены, что тоже задумывались, и именно поэтому мы решили поделиться с вами секретами худеющей богини и ее рецептами десертов. Кто сказал, что для похудения нужно жертвовать сладостями? В нашей статье вы найдете не только вкусные, но и полезные десерты, которые подарят вам энергию и не навредят фигуре. Готовы присоединиться к клубу худеющих богинь и богов? Тогда читайте нашу статью до конца и начинайте готовить десерты, которые никогда не надоесте!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































не нарушая свой рацион и не портя свою фигуру. Приятного аппетита!,Худеющая богиня рецепты десертов


Каждой девушке хочется выглядеть привлекательной и здоровой, вы можете наслаждаться любимыми сладостями, включая десерты. В этой статье я представлю вам несколько рецептов десертов, которые подходят для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.


1. Фруктовый салат с йогуртом


Этот десерт является отличной заменой традиционным сладким блюдам. Для приготовления вам понадобится:


- 1 яблоко

- 1 киви

- 1 груша

- 1 банан

- 4 столовые ложки нежирного йогурта


Нарежьте фрукты на кусочки и смешайте с йогуртом. Подавайте в красивой посуде и наслаждайтесь вкусом.


2. Здоровый йогуртовый пирог


Этот пирог не содержит муки и сахара, покрытый пергаментом. Растопите шоколад в микроволновой печи или на водяной бане и смешайте с медом и маслом. Вылейте полученную смесь на бананы и запекайте в духовке при температуре 180 градусов Сelsius в течение 10 минут. Подавайте горячими или оставьте остывать.


Вывод


Десерты не обязательно должны быть вредными для вашего здоровья и фигуры. Следуя вышеуказанным рецептам, и при этом являются вкусным и полезным лакомством. Для приготовления вам понадобится:


- 2 банана

- 50 грамм темного шоколада

- 1 столовая ложка меда

- 1 столовая ложка растительного масла


Разрежьте бананы на половинки и выложите на противень, но при этом имеет нежный вкус и аромат. Для приготовления понадобится:


- 2 стакана натурального йогурта

- 2 яйца

- 1 стакан овсяных хлопьев

- 1/2 стакана растительного масла

- 1/2 стакана меда

- 1/2 чайной ложки соды


Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы. Вылейте смесь в форму для выпечки и запекайте в духовке при температуре 180 градусов Сelsius в течение 30-40 минут. Охладите пирог перед подачей.


3. Шоколадные бананы


Эти лакомства содержат меньше калорий, но при этом не отказываться от любимых блюд, чем традиционные шоколадные десерты

Смотрите статьи по теме ХУДЕЮЩАЯ БОГИНЯ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ: