Warum ich einen wunden unteren Rücken haben und Bauch kann es sein

Warum habe ich einen wunden unteren Rücken und Bauch? Erfahren Sie mögliche Ursachen und Tipps zur Linderung von Schmerzen.
Warum ich einen wunden unteren Rücken haben und Bauch kann es sein Ursachen für einen wunden unteren Rücken Ein wunder unterer Rücken kann verschiedene Ursachen haben. Eine häufige Ursache ist eine schlechte Körperhaltung, insbesondere beim Sitzen. Wenn wir unseren Rücken nicht richtig stützen oder zu lange in einer Position verharren, die durch Überanstrengung oder plötzliche Bewegungen verursacht wer, kann dies zu Verspannungen und Schmerzen führen. Eine weitere mögliche Ursache sind Muskelverspannungen oder -zerrungen